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指甲上的“月牙”代表着什么?

作者: 发布于:2016-12-29 8:40:26 点击量:

       伸出双手,你一定会看到自己指甲上的白色月牙状的东西。那么这白月牙到底代表着什么呢?其实这指甲上的白月牙俗称“健康圈”。看到这名字,想必您也就大致明白了。这白月牙反映着我们人体的健康情况。那么什么样的“月牙”才称得上是健康的呢?下面就让我们一起来学学这个看月牙的方法吧!
      最近在门诊把脉看病时,有不少女性要让看一看指甲的月牙,说是看一看她是什么体质?是寒是热?那好。我们就看一看吧!
      指甲上的月牙,俗称“小太阳”,是身体健康风向标之一,能判断体质的寒与热。月牙位于手指甲下方1/5处,是人体阴阳经脉的交界线,是机体精气旺盛与否的标志,也叫“健康圈”。
       一、健康月牙

       正常的手指月牙应当是红润含蓄,坚韧有度,有自然光泽。健康人除了小指外,一般十指中应有4~8个“小太阳”,如果不是这样,就应当注意体质的调理了。
       中医学认为,健康人的拇指一般会有月牙,食指与中指也应该有月牙,无名指可以没有月牙。月牙的宽度以占指甲的1/5左右为宜。月牙越少,表示精力越差,体质越差,免疫力低下,人也容易疲劳,多属气血亏虚的寒性体质。
       二、寒性月牙
      1.两个拇指有月牙,其余均无月牙者。

      2.十指均无月牙者。
      3.十指中虽有3~7个月牙,但月牙的宽度仅有1~2毫米。

      三、热性月牙
     1.十指中有8个以上有月牙,且月牙偏大者。
     2.十指均有特大月牙者。
     3.十指中虽有3~8个月牙,但月牙大于3毫米以上者。
     四、注意事项
     1.寒性月牙的人,一般有胃肠道疾患,如慢性胃肠炎胃下垂等,常见怕冷恶寒、肢体不温、大便稀薄、疲劳无力等。平时可用生姜肉桂各10克,泡水当茶饮之。
     2.热性月牙的人,多有“上火”症状,如 溃疡.口腔溃疡、面红目赤、口舌干燥、易发脾气、大便秘结等。平时可用金银花石斛莲子心、麦冬等煲汤或泡水饮之。
     从指甲月牙看人的健康只是一个方面,而且其准确程度还待进一步研究。以上所言及的判断仅供参考。
   【本文选自《365天养生趣谈》,中国中医药出版社出版,毛德西编著